Имея видимый отпечаток на фигуре от сидения на стуле 8 часов в день по 5 дней в неделю приняла решение, что нужно что-то делать. Онлайн тренировки стали реальным спасением, я занимаюсь когда мне удобно, имею максимально подробный видеоразбор упражнений, да и тренер всегда на связи, помогает разобраться в нюансах и возникающих вопросах, дает советы по питанию. Ощущение что тренер находится со мной в одном городе и подстраивается под мой ритм жизни. Результат получила больше того, что ожидала. Фигура стала лучше это определенно, ушла отечность, самое большое достижение в результате - перестала болеть спина.

Никогда не хотела кубики пресса, спортивной формы. Меня устраивает все в моем теле, кроме болей и усталости в спине. Я люблю свою работу, но проблемы со спиной и ухудшение осанки всё же заставило меня искать решение проблемы. И я очень рада прохождению онлайн-курса "VitFit". Я узнала много нового и интересного о своем теле, о своих движениях. Коррекционные упражнения применяю по сей день. И результаты превзошли все ожидания. С такими темпами и кубики скоро захочется! Спина больше не беспокоит, я полностью ощущаю свое тело и контролирую движения. Спасибо вам за любовь и ответственность к своему делу.

Самое важное, что я поняла за время знакомства с VitFit, это то, что моим детям, моим внукам я нужна здоровая! Да, конечно, это правильно отдавать всю себя своим родным, свое время и силы, но нельзя забывать о себе. Никогда не занималась спортом, ни желания, ни времени у меня на это не было. Но больное плечо заставило меня пошевелиться. Я пришла заниматься восстановительной гимнастикой в студию уже в зрелом возрасте, для снятия боли. Прошло уже 2 года,я не остановилась ни на секунду. Тренируюсь регулярно. Перешла на высокий уровень подготовки, хотя начинала с ЛФК! Мне 55 лет. Я здорова! У меня ничего не болит! Я радуюсь жизни каждый день! Спасибо за вашу энергию!

Знакомство с VitFit случилось в Instagram. Информационные посты, прекрасные отзывы, красивый зал. Да и я уже засиделась прилично для того чтобы откладывать тренировки в долгий ящик. Я сразу пришла на персональные занятия. Представьте мое удивление, когда в конце первого занятия у меня почти выровнялась линия плеч! Тренер провел тестирование опорно-двигательного аппарата, рассказал про нарушения, сразу же определил очаг проблемы и рассказал над чем будем работать.
В конце тренировки, единственное о чем я пожалела - это о том, что не пришла раньше. Сейчас, отходив 12 занятий, мое тело так сильно изменилось! Я в восторге! Я хочу тренироваться постоянно, потому что я лучше себя чувствую, лучше выгляжу, я осознаю, что это самая важная забота о себе.